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제가 그린 팅커벨 요정 이미지입니다. 팅커벨 요정을 귀엽고 예쁘게 이미지를 만들어서 그렸는데요. 실제 디즈니랜드 영화로 나온 요정 팅커벨보다 비슷한 것 같지만 더 깜찍하고 세련된 느낌을 주었답니다.

위의 그림 제가 그린 요정 팅커벨 원본이랍니다.

그리고 아래그림들은 요정 팅커벨에 배경을 입혀본 그림이미지입니다. 배경을 입히니까 팅커벨요정이 좀 더 도드라져 보이고 색다른 느낌을 나는군요.

아래그림은 요정 팅커벨이 디즈니랜드 성과 흡사한 산속의 마법의 성 주위를 날아다니는 모습을 그려봤습니다. 성의 환상적인 분위기와 요정 팅커벨의 깜찍하고 귀여운 이미지가 오버롭되면서 신비롭고 판타지한 느낌이 들지 않나요?

위의 팅커벨 그림들은 제가 직접 그린 이미지들입니다. 이 그림들은 가져가서 컴에 저장하는 것은 괜찮지만 인터넷에서 사용하시려면 저의 허락을 받으셔야 합니다.

더덕의 효능 - 정력제, 자양강정 작용, 고혈압 치료제, 동맥경화 예방

시골에서 흔히 반찬으로 오르는 더덕이 몸에 좋다고 해서 화제가 되고 있다.

더덕은 반찬으로도 밥상에 오르지만 더덕에는 몸에 좋은 사포닌 성분이 들어있어 인삼 못지않게 몸에 좋은 보신작용을 하고 있다는 사실을 일반인들은 잘 모르는 것 

같다.

더덕은 반찬으로 다양하게 만들어 먹을 수가 있는데 흔히 볼 수 있는 더덕무침이나 더덕장아치, 그리고 더덕구이는 입맛이 없을 때에 식욕을 돗구아주는 밥도둑이라고 할 수 있다.

그렇지만 더덕에는 인삼과 동일한 사포닌이 주성분으로 들어있어서 우리몸을 보호해주는 약용으로 오래전부터 사용되어 왔다. 특히 오래된 더덕속에 물이 고여 있으면 한의학에서는 이것이 명현작용을 한다고 하여 불로장생약으로 쓰인다는 사실을 알 필요가 있다.

더덕이 이처럼 오래전부터 한의학에서 불로장생이나 보신용으로 귀하게 쓰였던 것은 더덕이 갖고 있는 여러 가지 몸에 좋은 기능이 있기 때문이다.

더덕에 함유되어 있는 사포닌은 인삼처럼 항산화작용을 하며 항산화작용으로 우리몸에 해로운 활성산소를 없애주어 노화방지에 좋고 암을 예방해주는 기능을 한다. 또한 인삼이나 산삼은 열이 많은 사람에게는 체질적으로 안맞는 부분이 있지만 더덕은 열이 많은 사람에게도 부작용 없이 효과를 볼 수 있다.

기침을 자주 하고 손발이 찬 허약한 사람이 더덕을 먹으면 몸에 기운이 돋아나고 체력을 강화시키는데 도움을 준다. 또한 더덕은 기침을 해서 피를 토할 때 치료제로 쓰이며 폐열을 없애주고 진해거담작용을 한다. 더덕은 가래를 없애주며 폐를 튼튼하게 강화시켜준다.

한의학에서는 특히 더덕술을 귀하게 쓰였는데 더덕술이 남녀의 정력을 강화시켜주며 정력제로 효과가 크다고 한다. 또한 더덕술은 열이 많은 사람의 열을 낮추어주며 체질상 균형을 유지할 수 있게 해주는 기능을 갖고 있다.

더덕을 술이나 차로 만들어먹는 것이 가장 좋은 식용방법이다. 더덕을 술로 만들어서 마시면 그 효과를 더욱 크게 볼 수 있고 맛도 향기도 좋아 먹기에도 좋다.

더덕에는 여러 가지 몸에 좋은 기능이 있는데 그 중 가장 주목할 만한 것이 더덕의 뛰어난 자양강장 작용이다. 옛말에 100뿌리의 도라지보다 산삼 1뿌리가 더 좋으며, 오래된 더덕은 산삼보다도 오히려 더 몸보신에 좋다는 말이 있을 정도다. 

이처럼 더덕은 인삼, 산삼에 못지않을 정도로 자양강장 기능과 몸 보신용으로 예부터 귀하게 쓰여왔던 사실상의 보약이다.

더덕은 차가운 성질을 지녔기 때문에 몸과 오장육보가 찬 사람이나 설사를 자주 하는 사람은 몸에 안맞기 때문에 안먹는 것이 좋다.

◆ 더덕의 효능

항산화작용, 면역력 강화

정력 강화 기능, 자양강정 작용

혈압조절 작용, 조혈작용

고혈압 동맥경화 예방, 심혈관질환 예방

암예방 작용

폐 보호기능, 가래제거, 기관지염 해소

해열작용

젖의 분비촉진 작용